इंटरनेट डेस्क : क्रिकेट जगत के बेहतरीन खिलाड़ी पूर्व कप्तान धोनी देश-दुनिया मे हमेशा से ही मशहूर रहें जितने वह अपने खेल को लेकर मशहूर है उतने ही धोनी फिटनेस को लेकर भी चर्चा में रहते है 37 साल की उम्र मे धोनी एक फिट फाइन खिलाड़ी है उनकी जैसी फिटनेस बॉडी को पाने का ख्वाब हर युवा का होता है हर कोई धोनी के फिटनेस और हेल्थ के सीक्रेट्स को जानने को बेताब रहता है धोनी के इस फिटनेस पर से अब राज खुल चुका है जो खुद उनकी पत्नी साक्षी ने खोला है।

न्यूजीलैंड टीम को लगा झटका, पांचवें वनडे में इस खिलाड़ी

Old Post Image

क्रिकेट के मैदान पर काफी फुर्तीले अंदाज से सभी को अपना दीवाना बना देने वाले पूर्व कप्तान धोनी जब भी खेल के मैदान मे उतरते है तो जोश से सामनें वाली टीम के होश उड़ा देते है। धोनी की फिटनेस कई युवा खिलाड़ियों से ज्यादा बेहतर है। धोनी की पत्नी ने एक वीड़ियों सोशल साइट पर शेयर किया है जो धोनी के किचन गार्डन का है, जहां ऑर्गेनिक तरीके से फल और सब्जियां तैयार की जाती हैं।

इन फेमस क्रिकेटरों को भी पीछें छोड़, इस मामले मे आगे निकली ये फेमस पाकिस्तानी महिला क्रिकेटर

Old Post Image

दरअसल धोनी अपने सिमलिया स्थित आवास में हाइड्रोपोनिक्स किचन गार्डन बनवाया है, जिसमें बिना मिट्टी के साग-सब्जियां उगाई जाती है इन सब्जियों को तरह –तरह के रासायनिक खाद से उगाया जाता है जिसे धोनी अपने खान-पान मे शामिल करते है इन सब्जियों को खाने से कई तरह के पोषक तत्व शरीर को मिलते है।

आपकी जानकारी के लिए बता दें की हाइड्रोपोनिक्स की खेती मे पानी की जरुरत नही होती है ना ही मिट्टी की इस तरह की सब्जियों के खाने से शरीर को कई तरह के पोषक तत्व मिलते है जो आपकी सेहत क लिए लाभकारी है जिसे धोनी भी खाना पसंद करते है।

video source insta

loading...

You may also like

ind vs pak: खेल के मैदान में इस खिलाड़ी के प्रदर्शन पर हैरान हुए कप्तान विराट कोहली और दिया कुछ ऐसा रिएक्शन
जानिए विराट के लकी टैटू के बारे में जो रखते है इनकी किस्मत से खास कनेक्शन