इंटरनेट डेस्क : टमाटर सब्जियों में खटास बढ़ाने का काम करती है जिससे सब्जी का स्वाद कई गुना बढ जाता है लेकिन शायद आपको यह बात पता ना हो की स्वाद बढ़ाने वाली सब्जी टमाटर आपकी सेहत के लिए कितनी हेल्थफुल होगी। जो आपकी सेहत से जुड़ी कई तरह की परेशानियों को दूर करने में कारगार है। जोड़ों में गांठे और गठिया की दर्द की परेशानी को आप टमाटर खाकर दूर कर सकते है इसे खाने से आपको काफी आराम मिलेगा।

और भी कई शारिरिक दिक्कतों को आप टमाटर खाकर दूर कर सकते है...

गठिया दर्द की परेशानी में राहत पाने के लिए आप अपने खाने में टमाटर को शामिल करें टमाटर के जूस में अजवायन मिलाकर रोजाना पीने से आपको गठिया दर्द में आराम मिलेगा।

गर्मियों में आम के साथ इस चीज को मिलाकर खाने से तेजी से

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अगर आप बढ़ता वजन कम करना चाहत है तो रोजाना सुबह खाली पेट टमाटर का 1 गिलास जूस पिएं इससे आपका बढ़ता वजन आसानी से कम होगा।

पेट में कीडें हो तो पेट के कीड़ों से बचने के लिए टमाटर का जूस पीना काफी फायदेमंद होगा सुबह खाली पेट टमाटर में काली मिर्च मिलाकर पीनें से आपको काफी आराम मिलेगा।

टमाटर में कई तरह के पोषक तत्व जैसे अल्‍फा-लिपोइक एसिड, लिकोपीन, फॉलिक एसिड और बीटा-केरोटीन जैसे गुण होते है जो सेहत के लिए बेहद लाभकारी है।

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पोटेशियम से भरपूर टमाटर का सेवन करने से आपको दिल सबंधी बीमारियों में आराम मिलेगा।

टमाटर के गूदे में कच्चा दूध व नींबू का रस मिलाकर चेहरे पर लगाने से चेहरे को आराम मिलेगा और चेहरे की खूबसूरती कई गुना बढ़ेगी।

अगर आप टमाटर का नियमित तौर पर सेवन करते है तो डायबिटीज, आंखों व पेशाब संबंधी रोग, और कब्ज जैसी दिक्कतों को आसानी से दूर किया जा सकता है।

इस प्रिंट के आउटफिट को पहनना होता है शुभ जो जीवन में लाते है सुख समृध्दि

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