प्रेगनेंसी में महिला कमजोर हो जाती है और उनको कुछ भी खाने का मन नहीं करता है, लेकिन आज हम आपको इस आर्टिकल में एक ऐसी चीज बताने वाले हैं जो प्रेग्नेंट महिला के लिए काफी फायदेमंद साबित होगी .

शरीर में तकत की कमी हो जाती है उनके लिए मूंगफली बहुत ही उपयोगी होती है क्योकी मूगफली में भरपूर मात्रा में प्रोटीन पाया जाता है जो हमारी मसल्स को बढ़ाता है .

मगफली बहुत ही फायदेमंद होती है क्योंकी मूगंफली में फायवर भी पाया जाता है.


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