इंटरनेट डेस्क : हमारे मुंह में कई बार मसूड़ों को लेकर अक्सर कई तरह की प्रोब्लम देखने को मिलती है जिसे दूर करने के लिए डेटिंस्ट चिकित्सक सलाह तो जरुरी है साथ ही कुछ ऐसे नुस्खें भी जिसका इस्तेमाल किया जाए तो इन परेशानियों में निजात पाया जा सकता है ।

अक्सर मसूड़ों में खून निकलने और मसूड़ों में दर्द जैसी दिक्कत होती है जिसे दूर करने के लिए ये उपाय करने कारगार है...

त्रिफला की चाय पीने से मसूड़ों से खून निकलने की दिक्कत में आराम पाया जा सकता है त्रिफला में एस्ट्रिजेंट प्रोपर्टी होती हैं जो आपकी इस समस्या को तुरंत दूर कर देती है।

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संतरे का जूस और आधा चम्मच प्राकृतिक शुगर, एक चुटकी जीरा भी इस परेशानी में आराम देने का काम करता है । एक ग्लास नींबू का पानी पीने से भी आप मसूड़ों से खून निकलने की दिकक्त में आराम पा सकते है ।

कच्चा सेब भी मसूड़ों से खून निकलने वाली समस्या को दूर करने में बेहद असरदार होता है खाने के आधे घंटे बाद एक कच्चा सेब खाने से दांत साफ होते हैं और मसूड़ों से जुड़ी सभी तरह की समस्या भी जल्द से जल्द दूर होती है अगर सेब नही है तो आप नाशपति का सेवन भी कर सकती है ।

दिन में दो से तीन बार रसबैरी खाना भी बेहद फायदेमंद होगा लेकिन आप इसका सेवन सिर्फ खाली पेट ही करें । वही इसके अलावा नारियल तेल से भी मसूड़ों में खून और दर्द जैसी शिकायत को दूर कर सकते है। इन कारगार उपायों को करना मसूड़ों के लिए फायदेमंद होगा।

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