आज हम आपको हरी मिर्च का सेवन करने से शरीर में होने वाले फायदों के बारे में बताने जा रहे है तो चलिए जानते है |

हरी मिर्च का सेवन करने से रक्तचाप नियंत्रित में रखता है |

हरी मिर्च में एंटी बैक्टीरियल गुण होते है ये शरीर और त्वचा के कई संक्रमण को दूर करता है |


हरी मिर्च में विटामिन सी की भरपूर मात्रा होती है ये प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत बनाने में बहुत मदद करती है |


हरी मिर्च में विटामिन ई की भरपूर मात्रा होती है ये त्वचा के लिए बहुत ही फायदेमंद होती है |


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