Health Tips : सौंफ़ का सेवन करके आप बच सकते है कई खतरनाक बीमारियों से ,यहां जाने कैसे कर सकते है इसका सेवन
Sep 12, 2021, 17:40 IST
भारतीय रसोई में मसालों के रूप में जानी जाती है आयुर्वेद में सोंफ को कई बीमारियों के लिए भी फायदेमंद बताया गया है इसके बारे में आज हम आपको बताते बताते हैं।
सौंफ को मिश्री के साथ खाने से आंखों की रोशनी को बढ़ाया जा सकता है।
अगर आपको पाचन से संबंधित समस्या है तो सौंफ का सेवन करें इससे लीवर ठीक रहता है और पाचन क्रिया मजबूत होती है।
रोजाना सुबह और शाम सौंफ खाने से आपकी स्किन में चमक आती है और आपकी खूबसूरती बढ़ती है।