एलोवेरा को सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है और इससे स्किन संबंधी समस्याएं भी दूर होती है एलोवेरा में विटामिन सी, ब्१२, फॉलिक एसिड मौजूद होते हैं लेकिन एलोवेरा के कुछ ऐसे नुकसान भी हैं जो आज हम आपको बताते हैं।

एलोवेरा का अधिक सेवन करने से आपके पेट में जलन भी हो सकती है इसमें लेटेक्स होता है जो फायदेमंद भी होता है और नुकसानदायक भी होता है कई लोगों को लेटेक्स एलर्जी होती है जिसकी वजह से पेट में तेजी से दर्द होना ,ऐंठन होना ,मरोड़े आने जैसी समस्याएं हो सकती है ।

एलोवेरा जेल का सेवन डॉक्टर की सलाह पर ही करें इसके सेवन से शरीर में पोटेशियम की कमी हो सकती है इसकी वजह से हृदय गति ,कमजोरी, थकान जैसी समस्याएं हो सकती है।

40 से ज्यादा उम्र वाले लोगों को बिना डॉक्टर किस का सेवन नहीं करना चाहिए।


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