लहसुन का सेवन हम सब्जी में करते है बिना लहसुन के खाने का स्वाद अधूरा है आज हम आपको लहसुन के फायदे बता रहे है

लहसुन शरीर में विषाक्त पदार्थों को साफ़ करने का गुण होता है यह पेट में मौजूद बेक्टेरिया को दूर करता है

लहसुन के सेवन से तनाव को कम किया जा सकता है इसलिए लहसुन का सेवन जरूर करे

लहसुन आपकी पेट की सभी प्रोब्लेम्स को दूर करता है इससे हमारा इम्युनिटी सिस्टम मजबूत बनता है


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