अखरोट का आकार दिमाग की तरह होता है और ये आपकी हेल्थ के लिए बहुत फायदेमंद है

अखरोट खाने से बाल खूबसूरत और मजबूत और लम्बे होते है

अखरोट खाने से हड्डिया और दांत मजबूत होते है

अखरोट में मेलाटोनिन पाया जाता है और इससे नींद बाहत अच्छी आती है


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