सेब खाना सेहत के लिए बहुत अच्छा माना जाता है रोजाना सेब खाने से कई फायदे होते है

अगर आपको वजन बढ़ने के कारन परेशानी रहती है तो रोजाना एक सेब का सेवन कीजिये

सेब के सेवन से बॉडी में मौजूद पीएच का लेवल कंट्रोल में रहता है इससे पाचन तंत्र मजबूत होता है


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