दूध के सेवन तो हम हेल्दी रहने के लिए करते है और दूध में चीनी की जगह मिश्री मिलाकर पीने से कई जबरदस्त फायदे होते है

गुनगुने दूध में मिश्री डालकर रोजाना पीने से आँखों की रौशनी बढ़ती है

दूध में मिश्री मिलाकर पीने से एनर्जी मिलती है और आपका दिमाग भी तेज चलता है

दूध के साथ मिश्री का सेवन करने से टेंशन और मानसिक थकावट दूर हो जाती है


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