सर्दियों में मटर का सेवन बहुत किया जाता है लेकिन ये आपके लिए खतरनाक हो सकते है

अगर मटर का ज्यादा मात्रा में सेवन किया जाए तो यह पाचन के लिए अच्छा नहीं होता है इससे शरीर में गैस बनना, डकार आना, कब्ज रहना, पेट फूलना आदि प्रॉब्लम हो सकती है

अगर आपको पेट से जुडी कई परेशानिया रहती है तो आपको मटर का सेवन बिल्कुल भी नहीं करना चाहिए


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