लाइफस्टाइल डेस्क। दोस्तों मार्केट के ऑयली फूड के इस्तेमाल और आजकल की लाइफ स्टाइल के चलते मोटापा बढ़ने की समस्या आम बात हो गई है। दोस्तों मोटापा से लगभग घर आदमी परेशान रहता है। मोटापा से दूर रहने के लिए लोग अपनी लाइफ स्टाइल में कई फेरबदल करते हैं और खानपान में भी परहेज करने लगते हैं, लेकिन फिर भी इन से मोटापा कम नहीं हो पाता है। दोस्तो आयुर्वेद में मोटापा और पेट की चर्बी कम करने के कई देसी उपाय बताए गए हैं। आज हम आपको उन्हीं में से एक अचूक उपाय बताने जा रहे हैं, जिसकी सहायता से आपके पेट की चर्बी दूर हो जाएगी और आपका मोटापा कुछ दिनों में समाप्त हो जाएगा। पेट की चर्बी दूर कर मोटापा समाप्त करने के लिए आप दालचीनी और शहद का आयुर्वेदिक नुस्खा इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए आप गर्म पानी में दो चम्मच शहद और एक चुटकी दालचीनी पाउडर को मिलाएं और सुबह खाली पेट या सोते समय नियमित रूप से पिएं। दोस्तों इस आयुर्वेदिक नुस्खे का इस्तेमाल रोज करने से शरीर में चर्बी जमा नहीं होती है और मोटापा दूर हो जाता है।


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