लाईफस्टाईल डेस्क:- पहले के जमाने में अक्सर जब भी घर में चावल बनाए जाते थें तो खुल्ले बर्तन में उबाल कर ही बनाए जाते थें, लेकिन आज कल सभी के घरों में कूकर की सुविधा हो गई है इसीलिए सभी लोग चावल पकाने के लिए कूकर का ही यूज लेते है। कूकर में चावल बनाने पर इसमें एक्सट्रा पानी नहीं बचता है, लेकिन खुल्ले रुप में बनाने के बाद इसमें चावल का एक्सट्रा पानी बच जाता है, जिसे कि मांड भी कहते है। मांड को अधिकतर लोग फेंक देते हैं। आप भी ऐसा ही करते होंगे, अगर हां तो शायद आपको यह नहीं करना चाहिए, क्योकि ये आपकी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद हो सकता है। इतना ही नहीं यह आपकी स्किन और बालों के लिए भी फायदेमंद हो सकता है। ये बिना किसी साइड इफेक्टस के आपको बेहतर परिणाम दे सकता है। आइए हम आपको बताते है कि आपको इसे किस तरह से इस्तेमाल करना चाहिए।


अगर आप चावल के पानी से चेहरे को धोते है तो आपका चेहरा सॉफ्ट और धब्बे से दूर करने में भी मदद करता है। चावल के पानी में प्रोटीन, विटामिन और एंटी-ऑक्सीडेंट तत्व होते हैं। जो स्किन की समस्याओं को दूर करते हैं।




यह आपके फेस की स्किन को भी टाईट करने में मदद करता है। इसके लिए एक गिलास चावल का पानी ले और उसमें एक पेपर टावल को 10 मिनट के लिए भिगो दें। अब इस टावल को निकाल अपने चेहरे पर फेस मास्क की तरह 15-30 मिनट के लिए अपने चेहरे पर रख लें। जब सूख जाए तो पानी से धो ले।

स्किन के साथ इस पानी की सहायता से आप अपने बालों को भी मजबूत बना सकती है। इसीलिए अब अपने बालों और स्किन को शाइनिंग बनाने के लिए आपको इस पानी को यूज करना चाहिए।

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