लाइफस्टाइल डेस्क: शादी का दिन हर किसी की जिंदगी का सबसे खास दिन होता है। पर लड़़कियों के मामले में लडक़े इस दिन ज्याद उत्साहित होते है। वैसे भी हर किसी की ख्वाहिश होती है की उन्हे जिंदगी में ऐसे पार्टनर मिले जो उन्हे प्यार करे उनकी जिम्मेदारियों को समझे पर आजकल के युवा शादी को लेकर ज्याद उत्साहित रहते है। ऐसे में उनके दिमाग में ऐसी कई बाते होती है, जिन्हे वह एक साथ ही पूरा करना चाहते है, पर ऐसा करना गलत।

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शादी के बाद पार्टनर के साथ शरीरिक जुड़ाव जरूर होता है, पर वह किस तरह से हो, यह हर पुरुष को जानना बेहद जरूरी है। क्योंकी पहले दिन की गलती पार्टनर के साथ रिश्ते को कमजोर कर सकती है। ऐसे में इस खास दिन पार्टनर की बातों को भी तवज्जो देना बेहद जरूरी है ना की इसकों लेकर उत्साहित होने की। शादी की पहली रात पार्टनर के साथ शरीरिक जुड़ाव से पहले उनसे बाते करना बेहद जरूरी है। वैसे तो शादी की पहली रात के लिए सभी उत्साहित रहते हैं, पर कुछ ऐसे भी है जो नर्वस भी रहते हैं।

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इसके अलावा कुछ ऐसे भी होते है जिनके मन में कई तरह के सवाल होते हैं जिनके जवाब उन्हें नहीं मालूम होता है। जैसे हम बात करें सुहागरात के पहले क्या करना चाहिए, क्या खाना सही होगा, और क्या नहीं ऐसे सवाल भी आते है। इसलिए आज हम आपको बताते है शादी की पहली रात किन किन चीजों का सेवन नहीं करन चाहिए।

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जिन लोगों को कॉफी पीना पसंद है, उन्के लिए यह जरूरी है की इसे आदत ना बनाए और भूलकर भी इस दिन ना पीए क्योंंकी अधिक पीने से पुरुषों में कॉर्टिसोल का हार्मोन बनने लगता है जिससे तनाव होने लगता है। इसमें कैफीन की मात्रा होने के कारण हॉर्मोन का संतुलन बिगडऩे लगते है।जिससे आगे परेशानी हो सकती है। इसके अलावा इस दिन सोडा भी ना पीए। ऐसे में अगर आप शादी के खाने के बाद आप सोडा पीते हैं तो आपकी शरीरिक जुड़ाव पर बुरा असर पड़ सकता है।


चीज खाना अक्सर लोग पसंद करती है पर भूलकर भी इस दिन ना खाए। इसका सेवन करने से शरीर में जहरीले पदार्थों का निर्माण होने लगता है। जिससे पुरुष और महिलाओं के सेक्स हॉर्मोन बनने रुक जाते हैं, ऐसे में इसे दूर रखना ही सही है। शादी की रात को कॉर्नफ्लैक्स खाने से भी बचे इससे आपकी शरीरिक लाइफ खराब हो सकती है। इसके अलावा मिंट खाने से पुरुषों की कामवासना पर बुरा प्रभाव पड़ता है।

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