अगर आपके बाल भी सफेद, रूखे या बेजान हो रहे है तो आप आज ही आंवले का इस्तेमाल करना शुरू कर दे आंवले में कई पोषक तत्व होते है जो बालो के विकास में मदद करते है इतना ही नहीं आवला ना सिर्फ बालो को पौष्टिक तत्व प्रदान करता है बल्कि आपके सफेद बालो को भी काला करता है तो चलिए आज हम आपको बताते है की आवंला कैसे आपके बालो के लिए फायदेमंद है |


सूखे आंवले के पाउडर में काले तिल, भृंगराज, मिश्री इन्हे बराबर मात्रा में पीस ले और इन्हे एक साथ मिला ले अब रोजाना एक चम्मच लगातार गर्म दूध के साथ पिए इससे बाल काले और घने हो जायेगे |

बालो को लंबा करने के लिए आप सबसे पहले सूखे आवला और मेहदी को समान मात्रा में आधा कप पानी में भिगो दे और इससे अपने बालो को धोये इससे बाल मुलायम और लंबे हो जायेगे |


अगर आपके बाल भी सूखे और बेजान हो गए है तो आप अपने बालो में आंवले का तेल लगाए |


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