इंटरनेट डेस्क : सर्दियो मे हमारे हाथ पैर रुखेंपन की वजह से फटने लगते है खासकर इस तरह की परेशानी पैरों की एड़ियों को लेकर सबसे ज्यादा देखी जाती है सर्दी मे हमारे पैरों की खूबसूरत एड़िया बेवजह ही फटने लगती है जिसकी वजह से हम हमारे खूबसूरत सैंडल को भी नही पहन पाते है दरअसल फटी एडियों की वजह से पैर बेहद भद्दे दिखते है जिसकी परेशानी को दूर करने के लिए हम कई तरह के महंगे ट्रीटमेंट तो लिया करते है ही साथ ही कुछ ऐसे घरेलु उपाय भी जिसे आप इस परेशानी को दूर करने के लिए आजमा सकते है। इस परेशानी को नजरअंदाज बिल्कुल ना करें क्योंकि यह परेशानी कई बार इतनी दुखदायी हो जाती है की दो कदम भी चल पाना बेहद मुश्किल होता है।

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तो चलिए जानते है की किन घरेलु उपायों को आजमाकर आप इस परेशानी को दूर सकती है...

शायद आपको पता हो फटी एडियों की वजह अनियमित खानपान, विटामिन ई की कमी, कैल्शियम व आयरन की की कमी का होना होता है इसके अलावा सर्दी मे ड्राई स्किन भी इस तरह की परेशानी की वजह बनते है

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ऐसे मे अगर आप इस परेशानी को दूर करना चाहते है तो रोजाना अपनी पैरों की स्किन पर ग्लिसरीन का यूज करें यह आपकी स्किन के लिए किसी वरदान से कम नही हर रोज रात को सोने से पहले पैरों की एडियों पर ग्लिसरीन को लगाए और फिर देंखे फायदें आपको खुद ही फर्क दिखाई देगा। जिससे आपके पैरों की फटी एडियों की परेशानी जल्द ही दूर होगी।

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नारियल तेल भी इस परेशानी को दूर करने का बेहद असरदार इलाज है फटी एडियों पर हर रोज नारियल का तेल लगाए इससे पैरों में नमी बनी रहती है जिससे आपकी एडिया बिल्कुल नही फटती है।

स्क्रबिंग करने से भी फटी एडियों की परेशानी मे आराम पाया जा सकता है। अगर आप पैरों की स्क्रबिंग करते है तो इससे पैरों की स्किन पर डेड सेल्स निकलती और आपके पैरों की स्किन मुलायम बनती है स्क्रबिंग करने से पहले अपने पैर को थोड़ी देर के लिए गुनगुने पानी में डुबोकर रखें और फिर स्क्रबर की मदद से पैरों को साफ करें आपको खुद ही अपने पैरों पर फर्क दिखाई देने लगेगा।

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शहद भी फटी एडियों की परेशानी को दूर करने का असरदार तरीका है शहद स्किन के लिए एक बेहतर मॉइश्चराइजर होता है, जो पैरों को हाइड्रेट रखने के साथ पैरों को पोषण प्रदान करता है पानी में आधा कप शहद मिलाकर, पैरों को कुछ देर डुबोकर रखें फिर तौलिए से हल्के हाथों से पैरों को पोंछ लेंवे आपके पैर खुद ही कोमल और मुलायम बनेंगे। जो आपके पैरों की सुंदरता को बढ़ाएगें।

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