ब्यूटी डेस्क:- कई बार आपने देखा होगा कि लड़कियां अपनी प्रेगनेंसी या जब उनका शरीर बढ़ता है तो उनकी स्किन में खिचाव होता है, जिससे उनकी बॉड़ी पर स्ट्रेच मार्क की समस्या हो जाती है। स्ट्रेच मार्क की इस समस्या से जब भी आप कोई ऐसी ड्रेस पहनती है जिसमें ये स्ट्रेच मार्क साफ दिखाई देते है तेा आप लोगो के सामने काफी शर्मिदा होती है। अगर गर्भावस्था या वजन घटाने के बाद स्ट्रेच मार्क की वजह से आप भी लोगो के सामने शर्मिंदा महसूस कर रहीं है तेा अब आपको इससे घबराने या शर्मिदा होने की जरुरत नहंी है क्योकि अब हम आपको कुछ सुझाव देंगे जिनसे आपके स्ट्रेच मार्क के निशान हट जाएगें और आप इनसे छुटकारा पा लेगें।

अंडा

अंडे के सफेद हिस्से को इस पर लगा कर छोड़ दिजीए और इसे ड्राय होने के लिए छोड़ दें। इसके बाद, इसे ठंडे पानी से साफ करें और इसे जैतून का तेल से मालिश करें।

आलू

आलू के रस को स्ट्रेच मार्क पर लगाईए। इसके बाद आप इसे तीन सप्ताह तक इस पर लगें रहने दें। इसकी सहायता से आप जल्द ही इन निशानों से छुटकारा पा सकती है।

एलोवेरा जेल

प्रतिदिन खिंचाव के निशानो पर एलोवेरा जेल अप्लाई करें। इसे 15 मिनट के बाद ठंडे पानी से साफ करें। ऐसा करके, आप कुछ हफ्तों में इस समस्या से छुटकारा पा सकते है।

तेल मालिश

रोजाना तेल का उपयोग करके अपनी बॉड़ी पर तेल की मालिश करके अपने स्ट्रेच मार्क की समस्या को दूर करें। इसके लिए, आपको नारियल, बादाम या जैतून का तेल उपयोग करना चाहिए।

कॉफी और ऐलोवेरा पैक


कॉफी और ऐलो वेरा मिलाएं और इसे अपने स्ट्रेच मार्कस पर लगांए। सादे पानी के साथ 15-20 मिनट के बाद इसे धोएं और एक मॉइस्चराइजऱ लगाए। एक महीने तक ऐसा करने पर आपके निशान कम हो जांएगें।

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