इंटरनेट डेस्क : फल हमारी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है जो सेहत से जुड़ी कई तरह की दिक्कत को दूर करते है इन फलों का गर्मियों में सेवन करना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है आम ,अनार,संतरा,नारंगी जैसे फलों का सेवन तो आपने किया ही होगा लेकिन क्या आपको मालूम है कि एक फल ऐसा भी है जो आपके चेहरे से बुढापे के असर को कम करता है । यह फल बुढ़ापे के असर को कम करने में कारगार है इस फल का नाम है ड्रैगन फ्रूट। इसे पिताया और स्ट्रॉबेरी पीयर के नाम से भी जाना जाता है। दिखने में यह फल काफी ऊबड-खाबड़ सा होता है पर अंदर से यह काफी मुलायम और टेस्टी । इससे आप अपनी खूबसूरती को कई गुना बढ़ा सकता है।

आइए जाने इस फ्रूट के मिलने वाले अनगिनत फायदें...

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फ्री रेडिकल्स त्वचा पर झुर्रियां की परेशानी को दूर करने में ये फल बेहद असरदार है इसमें एंटीऑक्सीडेंट की अच्छी मात्रा होती है जिसके सेवन आपकी सेहत को फायदा होगा। इस फ्रूट में एंटीऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा होने से बुढापा के असर को कम किया जा सकता है आइए जाने की आप इस फ्रूट से तैयार फेसमास्क कैसे तैयार कर सकते है जो आपकी त्वचा को जवां और खूबसूरत बनाता है।

आप इस फ्रूट में शहद मिक्स करके फेसमास्क तैयार करें और इसे नियमित तौर पर चेहरे पर लगाएं यह आपकी त्वचा में नजर आने वाली झुर्ऱियों की परेशानी को खत्म करने में बेहद असरदार है।

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वही आप इसे इस तरह से भी तैयार करके चेहरे पर इस्तेमाल कर सकते है सबसे पहले ड्रैगन फ्रूट को काट लेंवे अब इसमें से प्लप निकाल कर पेस्ट तैयार करें इसमे थोड़ा सा दही भी मिक्स कर सकते है इस पैक का इस्तेमाल आप चेहरे और गर्दन पर करें और 20 मिनट तक लगाकर छोड़ देंवे और फिर गुनगुने पानी से चेहरे को धो लेंवे आपको खुद ही अपनी स्किन पर फर्क आता दिखेगा।

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