इंटरनेट डेस्क : बालों की खूबसूरती को बरकरार बनाए रखने के लिए हम क्या कुछ नही करते है कई तरह के उपायों को आजमाया करते है बाल टूटने की परेशानी से बचने के लिए अक्सर लेडीज बालों की चोटी बनाए रखने की सलाह दिया करती है जिससे बाल टूटकर गिरें नही बाल टूटने से बचाने के लिए अक्सर कई लेडीज बालों को 24 घंटे टाइट बांधे रखा करती है लेकिन शायद आप यह बात नही जानते है की आपकी ये सोच बालों के लिए कितनी नुकसानदायी हो सकती है।

शायद आपको पता हो की जब आप बालों को टाइट बांधती हैं तो इस स्थिति को ट्रैक्शन एलोपिशिया कहते है यह आपके बालों के खीचने के कारण होती है जिससे बालों की जड़ों को नुकसान होता है। और आप गंजेपन के भी शिकार हो सकते है। जिमनास्ट, तैराक और बैले कलाकारों में ऐसी समस्याएं होने लगती है।

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बालों को टूटने से बचाने के लिए बालों की चोटी बांधना बेहद जरुरी होता है जिसमें किसी प्रकार की धातु का इस्तेमाल न किया गया हो अपने बालों को बांधने के लिए स्कार्फ का उपयोग करना बालों के लिए काफी लाभदायी होता है।

अगर आप बालों को बांधने के लिए किसी रबर या कल्चर का इस्तेमाल कर रहे है तो उससे अपने बालों को ज्यादा टाइट ना बांधे बेहतर होगा की आप अपने बालों को थोड़ा ढीला जरुर रखें।

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जब आपके बाल गीले हों तो उन्हें बांधने से बचें गीले बालों में इलास्टिक बैंड लगाने से आपके बाल बेहद जल्दी टूटने लगते है। इलास्टिक से अपने बालों को सुरक्षित रखने के लिए थोड़ा हेयर सीरम लगाना आपके बालों के ठीक होगा और आप पोनीटेल भी अपने बालों पर बनवा सकते है। आप अपने बालों को सुरक्षित रखने के लिए बेहतर होगा की आप बालों खुला को खुला जिससे बाल टूटें या झड़े नही इन खास बातों का ख्याल रखकर आप अपने बालों को सुरक्षित रख सकते है।

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