इंटरनेट डेस्क : गर्मी का सीजन शुरु हो गया है और इस गर्मी के सीजन में आम की डिमांड मॉर्केट में बढ़ जाती है आम ऐसा फल है जो गर्मी में खाने में पसंद किया जाता है । इसका जूस तो हम पीना पसंद करते है साथ ही इसे ऐसे भी खा लेते है लेकिन शायद आपको ये बात पता ना हो की स्वाद देने वाला ये आम आपकी खूबसूरती को भी बढ़ाता है अगर गर्मी में त्वचा को सुंदर बनाएं रखना चाहते है तो आम का सेवन करें । आम गर्मी में सूरज की तेज किरणों, पसीना, धूल और धुंए का प्रदूषण से हमारी त्वचा सुरक्षित रखता है और खूबसूरती बनाएं रखता है।

तो चलिए जानते है आम के खूबसूरती में मिलने वाले फायदें जिनसे आप अनजान है...

अगर आप निखरी त्वचा पाना चाहते है तो आम का सेवन करना शुरु कर देंवे आम में विटामिन ए और बीटा-कैरोटीन पाया जाता है जो चेहरे से दाग-धब्बों की परेशानी को दूर करता है और स्किन पर खूबसूरत निखार लाता है।

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त्वचा को लंबे समय तक जवां और खूबसूरत बनाएं रखना चाहते तो आम का सेवन करें आम में पर्याप्त मात्रा में विटामिन पाया जाता है जिससे त्वचा लंबे समय जवां और खूबसूरत बनी रहती है।

गर्मी में आम ब्लैकहेड्स की परेशानी को खत्म करता है दरअसल गर्मी में हमारी स्किन ऑयली रहती है जिसकी वजह से स्किन पर ऑयल निकलता है ऐसे में गर्मी में ब्लैकहेड्स की परेशानी को दूर करने के लिए आम का इस्तेमाल करें । आम के गूदे में दूध और शहद मिक्स करके चेहरे की मसाज करें आपको अपनी स्किन पर फर्क नजर आने लगेगा।

चेहरे की सफाई के लिए भी आम बेहद फायदेमंद होता है आप आम के गूदें से चेहरे की मसाज करें आम आपके चेहरे पर क्लीनर की तरह से काम करता है और चेहरे को खूबसूरत दिखाता है।

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कील-मुंहासो की परेशानी से निजात पाना चाहते तो आम का इस्तेमाल करना शुरु कर देंवे। आम के पल्प से एक गाढ़ा पेस्ट तैयार कर लेंवे और इसे चेहरे पर ऐसे ही लगाकर छोड़ देंवे जब ये सूख जाएं तो चेहरे को साफ पानी से धो लेंवे आपको खुद ही अपनी स्किन पर फर्क दिखेगा। गर्मी में आम आपकी त्वचा की खूबसूरती को कई गुना बढ़ाता है।

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