इंटरनेट डेस्क : ड्राई फ्रूट में शामिल बादाम जहां सेहत के लिए फायदेमंद होता है तो वही बादाम आपकी खूबसूरती को बढ़ाने के लिए भी कारगार है बादाम के बने ब्यूटी प्रोडक्ट का इस्तेमाल अक्सर हम हमारी खूबसूरती को बढ़ाने के लिए किया करते है साथ ही बादाम आपके बालों की खूबसूरती को भी बढ़ाता है बादाम बालों की मजबूती और बालों को शाइनी बनाएं रखने का काम करता है।

जहां बादाम का तेल भी बालों की खूबसूरती की खूबसूरती को बढ़ाता है तो बादाम से इन तरीकों को अपनाकर आप अपने बालों की खूबसूरती को कई गुना बढ़ा सकते है...

बादाम में पाये जाने वाले पोषक तत्व सेहत के साथ बालों को भी मजबूती प्रदान करने का काम करते है बादाम में ओमेगा फैटी3 एसिड होता है जो आपके शरीर के ब्लड सर्कुलेशन को ठीक करने का काम करता है और और आपके बालों के ले भी एक अच्छा स्त्रोत होता है इसे आप अपने खान में जरुर शामिल करें ।

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बालों में विटामिन की भरपूर मात्रा होती है जो शरीर की कमजोरी को दूर करने के साथ बाल झड़ने जैसी को भी दूर करती है बादाम में पाये जाने वाले विटामिन बालों कि मजबूती के लिए जरूरी हैं विटामिन ए, बी2, और बी6 ऐसे विटामिन हैं जो बालों को पोषण प्रदान करने का काम करते है।

बादाम बाल झड़ने की समस्या को दूर करता है बादाम में पाया जाने वाला मैग्निशियम और विटामिन ई बाल झड़ने की समस्या को दूर करता है।

बादाम एक अच्छा नैचुरल कंडीशनर के तौर पर काम करता है । अगर बाल डैमेज हो गए हैं और उन्हें संभालने में दिक्कत आ रही है तो रोजाना बादाम तेल की मालिश सिर मे करें इसके अलावा बादा का पेस्ट तैयार कर आप अपने बालों के लिए इस्तेमाल कर सकते है बादाम के पेस्ट में 3-4 बूंदे नींबू के रस की मिक्स करके सिर में लगाएं आपको अपने बालों के लिए फायदा होगा।

बादाम अंडा हेयर पैक का इस्तेमाल भी आपके बालों की खूबसूरती को बढ़ाता है और बालों को मजबूती प्रदान करने का काम करता है आप 6-7 से सात बादाम लेकर पीस लेंवे और उसमे अंडा फेंट लेंवे एक नींबू निचोड़ें और फिर इस पैक को बालों की जड़ों से लेकर टिप तक आसानी से लगाएं आपको अपने बालों में फर्क आता दिखेगा। बादाम के इन असरदार उपायों को करके आप अपने बालों को खूबसूरत शाइऩी और सिल्की बना सकते है।

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