रोजाना केला खाने से मिलेंगे कई स्वास्थ्यवर्धक लाभ

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केला एक गुणकारी फल है जो हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक होता है। केले में भरपूर मात्रा में कैल्शियम पाया जाता है जो हड्डियों को मजबूत बनाता है। रोजाना केले का सेवन करने से कई स्वास्थ्यवर्धक लाभ मिलते हैं। तो आइये जानते हैं इन लाभों के बारे में:

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